Mutluluk Üçgeni

Eğlenirken öğrenmeye teşvik eden, birbirinden güzel çocuk şarkıları ile hem ebeveynlerin hem de çocukların severek takip ettiği SingoSongo TV’nin özel olarak hazırladığı 23 Nisan şarkısı var..

“Bugün bayram, bugün 23 Nisan
Ata’mızdan armağan
Bütün çocukların bayramıdır
Ele ele oluruz biz her an

Tüm dünya çocukları
Kutlasın bu bayramı
Geleceğe umutla bakan
Biz çocuklara her zaman inan”

 Bu bayram çifte bayram yaşıyorum. Çocuklar ve torunlar ki onlar benim canım arkadaşlarım Bodrum ve Bursa’da..23 Nisan ve takip eden tatilde Bodrum İzmir’de, İzmir Bursa’da.

Hani Bermuda Şeytan Üçgeni var ya onun benzeri bir mutluluk üçgeni.. İçinde kaybolursunuz.. Dertlerinizi, tasalarınızı unutur gidersiniz.

Hayatımız boyunca mutluluğu arıyoruz. Peki mutluluğun ne olduğunu biliyor muyuz? Arama hali içinde olmak güzeldir. İnsanı dinamik kılar. Ancak “aramak” neyi aradığımızı bildiğimiz zaman güzeldir. O yüzden “mutluluğu arıyorum” deyip devamlı neden mutsuz olduğumuzu sorgularsak aradığımızı bulmakta zorlanırız.

Peki mutluluğun bir formülü var mı? Suya biraz un eklenir bir de yumurta kırılırsa hamur olacağını bildiğimiz gibi paraya biraz da huzur eklediğimiz zaman mutlu mu oluyoruz? Kulağa hoş geldi değil mi? Ancak ne yazık ki işler o kadar basit değil. Para kazanmak ve huzuru yakalayabilmek başlı başlına hepimizin aradığı ve yer yer problem yaşadığı alanlar ancak öncelikle kendi mutluluk tarifimizi yaratmamız gerekir. Benim formülüm sevenlerimle bir arada olmak ! 

Begüm Karataylıoğlu mutluluğun %50’si biyolojik etkenler, %10’u çevresel faktörler ve %40’ının da amaçlı etkinlikler tarafından oluşturulduğunu ifade ediyor ve “Bunları arttırmak da azaltmak da bizim elimizdedir” diyor.

Bazı hormonlarımızın mutluluk üzerinde etkisi olduğu bilim adamlarınca kanıtlanmış durumda.  “Mutluluk” tanımı nedir? Sözlük anlamına baktığımız zaman mutluluk; bütün özlemlere, bütün isteklere eksiksiz bir biçimde ve sürekli olarak erişilmekten duyulan kıvanç durumu olarak açıklanıyor. Yani diğer bir değişle bizim “mutlu” oldum diye kullandığımız mutluluk kelimesi farklı aradığımız “mutluluk” ayrı anlamda. Belli bir aktivite veya ödül sonucunda tadılan mutluluk anlık ve değişime uğrayabilen bir his iken, sözlük anlamı olarak “mutluluk” süre gelen bir duygu durumu.

Öncelikle duygularımızı doğru ifade edebilmemiz gerekir ki ulaşmak istediğimiz noktaya ulaşabilelim. Eğer aradığımız da mutluluksa onu en uygun şeklinde tanımlamamız gerekir. Genel olarak duyguları açıklamak çok karmaşık veya zor bir durum değil. Ancak konu mutluluk olunca durum biraz farklılaşıyor. Tanımında da “özlenen” “istenen” olgulara ulaşımdan bahsediliyor ve bu olgular kişiden kişiye değişiklik gösterebiliyor ne yazık ki.

Şöyle düşünün hayalinizdeki eve ve arabaya sahipsiniz. Hayal etmesi bile güzel değil mi? Onlara sahip olmadığımız zaman sanki sahip olduğumuzda dünyanın en mutlu insanı olacakmışız gibi hissederiz. Ve evet belli bir süre için de gerçekten dünyanın en mutlu insanı olabiliriz. Fakat biraz süre geçtikten sonra o hayalini kurduğumuz evin ve arabanın varlığına alışırız ve bize normal gelmeye başlar. Veya daha acısı arabanın yeni modeli çıkar veya evinizden daha güzel bir ev inşa edilir. İşte o zaman hala elimizdeki ile ilk günkü kadar mutlu kalabilir miyiz?

Böyle değişken durumlara mutluluğumuzu bağladığımız zaman da kalıcı bir mutluluktan bahsetmemiz ne yazık ki zorlaşır.

Lütfen yanlış anlaşılmasın o son model arabayı hepimiz istiyoruz biliyorum, benim demek istediğim onun bize yaşattığı hissin bir süre sonra normalleşeceği. Durum böyle olunca mutluluk diye aradığımız şeyin aslında ömür boyu doyum olduğunu belirtebiliriz.

23 Nisan’ı coşku ile kutlamak ta mutluluk..Hem de ömür boyu mutlulukların en önde gelenlerinden..

Ne diyor Neco şarkısında..

“ Mutluluk yardımlaşma anında
Bir arkadaş yanında, her canlının kanında
Mutluluk bir sıcacık somunda
Uzun yolun sonunda, bir sevenin kolunda”

Erkan Sevinç